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全国护肤日:宝子们要如何保养皮肤呢?来看专家的建议→

作者:zxn123 | 发布于:2024年05月27日 | 浏览:93 次

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5月25日是全国护肤日,时下“早C晚A”的护肤理念很火热,但也有不少人对此提出了不同的见解,为此记者带着疑问采访了皮肤科专家,来为爱美的你解惑。

据了解,“早C晚A”是指早晨使用含有维生素C的护肤品,晚上使用含有维A醇的产品,通过促进皮肤的新陈代谢,来改善细纹、松弛等老化问题。而专家表示,这一方式并不适用于所有人群。日常科学护肤关键要做到以下三点:清洁、保湿、防晒,做到这三步就能有效保持皮肤良好的状态!因此,建议大家千万不要盲目跟风,选择适合自己的护肤品护肤方式即可。

上海市宝山区中西医结合医院皮肤科主任兼医疗美容科主任 肖秀丽

第1步做好清洁。日常适当清洁,可以避免毛囊的堵塞,油脂的分泌。从而减少痤疮、皮炎的发生。但切记要适度,不能过多清洁,也要选择适合自己肤质的清洁产品。

第2步就是保湿。对于大部分人来说,用基本含尿素、甘油类的保湿霜就足够了。对于敏感肌,简单的护肤品,精简的护肤,是最适合的。

第3步建议防晒。我们建议365天防晒。防晒分物理防晒和化学防晒。对于皮肤敏感的人来说,可以使用物理防晒,如戴帽子、打伞。对于皮肤较不敏感的人来说,可以使用防晒霜。

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专家建议,大家在实践“早C晚A”时,首先要确保产品质量和适合度。维A醇具有一定刺激性,所以要逐步建立耐受,不能操之过急。同时,在使用过程中要密切观察肌肤的反应。另外,白天使用维生素C后一定要做好防晒,否则可能会影响效果。对于一些特殊肤质的人,要谨慎尝试,最好先咨询专业的意见。

上海市宝山区中西医结合医院皮肤科主任兼医疗美容科主任 肖秀丽

从皮肤科的角度来看,“早C晚A”的概念是有理可循的,但对于本身就患有过敏性皮炎、面部脂性皮炎、玫瑰痤疮等皮肤疾病的患者以及特殊人群,如孕妇、哺乳期、青少年等,都不建议使用。

文字:潘乔雨

摄影:陆天宇

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