作者:zxn123 | 发布于:2022年12月12日 | 浏览:317 次
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大雪来了,天气冷了,能吃的蔬菜越来越少了。哪些家常菜好吃又容易做?成为了很多厨房菜鸟的苦恼,一下子很难学会。那么今天小编就给小白介绍6道简单易做的冬季家常菜。喜欢就试试吧!
鲜虾炒韭菜
【原料】韭菜260克,海米200克,辣椒2个,姜3克,蒜末3克,盐1茶匙
【实践】
1.韭菜切三四厘米长,姜切丁,蒜拍烂,辣椒切小段
2、热锅放油烧热,倒入姜、蒜、辣椒,爆香
3、倒入新鲜的虾米,大火翻炒至变色。
4、加入韭菜和盐翻炒至韭菜破烂,关火装盘。
酸辣炒莲藕
【材料】藕1段,红辣椒3个,醋2茶匙,盐1茶匙,葱少许
【实践】
1、先将莲藕去皮洗净,切成厚薄均匀的片,然后洗净。红辣椒切段,大葱切粒。
2.炒锅烧热后,倒入食用油加热至80%热,然后倒入藕片、红辣椒、姜丝快速翻炒2分钟。
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3.加入醋、盐和葱翻炒1分钟后关火。
平菇炖豆腐
【原料】平菇200克,豆腐300克,面粉少许,红辣椒2个,青蒜3粒,香菜1克,生抽1勺,盐少许
【实践】
1、平菇撕大块,豆腐切块,青蒜切段待用。
2、炒锅烧热后,倒入适量的油,将豆腐裹上面粉,放入油锅中慢炒,炸至两面微金。
3、再加入酱油、辣椒、姜、盐、1碗水烧开。
4.加入平菇炖片刻。煮沸后加入大蒜和香菜,关火装盘。
什锦年糕
【原料】年糕280克,菠萝150克,玉米粒1勺,豌豆仁1勺,胡萝卜半根,盐1茶匙,橙汁半碗
【实践】
1.将菠萝去皮切片,然后将胡萝卜切成小方块。
2、将豌豆粒和玉米粒加1勺白糖放入沸水锅中煮2分钟捞出。
3、炒锅倒入油烧热,倒入菠萝翻炒出汁。
4.倒入年糕和半碗橙汁翻炒2分钟。
5、加入胡萝卜翻炒,再加入玉米粒、豌豆粒和盐继续翻炒1分钟,熄火离锅。
素炒粉丝菠菜
【原料】菠菜300克,粉丝100克,盐1茶匙,生抽1勺,蒜末3克,胡椒粉1个
【实践】
1、奖品菠菜洗净后,切块去根。粉丝用开水泡软。
2.煎锅加入橄榄油,加热。倒入辣椒和蒜末,搅拌至香。
3、倒入菠菜用大火翻炒2分钟,加入粉丝和盐煮1分钟后关火,起锅。
杏鲍菇菠菜鸡蛋汤
【原料】菠菜100克,鸡蛋1个,杏鲍菇1个,盐适量,虾皮少许,香油几滴
【实践】
1、菠菜洗净后,平菇切滚刀块。
2、锅内加少许油,放入葱花爆香,再加入开水烧开。
3、倒入蛋液,凝固后加入菠菜、杏鲍菇、盐、鸡精调味,关火。上菜时记得加几滴香油提香。
这6道菜就介绍给大家,欢迎尝试!
【图片来源网络,如有侵权,联系删除]
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